※内容はあくまでも個人の主観です。 食事制限と運動をはじめてから約1週間経過しました。 体重は76キロ~78キロをいったりきたりで 体重変化は落ちつきはじめています。 体脂肪はやっぱり家庭用の簡易体重計なので 毎日の違いがありすぎてあてになりま…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。