※内容はあくまでも個人の主観です。
2020年もいよいよ終わりに近づきました。
本年も多くのお客様にご愛顧頂き本当に有難うございました。
また、関係各所お取引先の皆様にも感謝申し上げます。
2021年もどうぞ宜しくお願い致します。
年内のブログ更新は今回で最後とさせて頂きますので
いくつかご報告とお知らせです。
年末年始における弊社休業日は
2020年12月30日(水)～2021年1月5日(火) です。
この期間内のご注文などに関しましては
2021年1月6日(水)より順次発送となります。
あとご報告ですが、
10月より取り組んでおります体調管理の一環ですが
12月29日(火)現在、体重は74キロ、体脂肪は15％になりました。
オートミール生活はスタートから1ヶ月で辞めて
通常の食事のおかずのみとプロテインを１日１回、
HMBとさんざしエキスの使用を継続しています。
運動は１日４キロのウォーキングと
懸垂、自重トレ、シャドー、腹筋ローラーと
格闘技時代の基礎練習を少々加えています。
現時点で減量は12キロを達成し、
不規則で信憑性の低い自宅体重計の体脂肪率も
１３％～１７％で推移を安定させています。
証拠がないので説得力には欠けると思いますが
ウソ偽りなくご報告させて頂いておりますので
信用して頂くしかありません(笑)
体系的にもしっかりと目に見える範囲で変化しています。
ここまでの感想で実感している部分としては
HMBサプリとサンザシエキスがなかなかに良く働いてて
数日使用を控えるだけで効果を実感できている状況です。
はじめの目標は年内一杯でしたが
引き続き継続していきたいと思います。
杉本
